???观云庄—瑜伽节首选地
??观云庄坐落在国家森林公园核心处，拥有1500亩的大自然空间，风光依丽、山水相映、环境幽雅，是中国唯一的双公园养生度假村。福州人的天然氧吧花园，这里海拔近700米，依山伴水、千峰滴翠、秀竹繁茂、鸟语花香，森林覆盖率高达84%，负氧离子（被誉为“空气维生素）”每立方厘米16万，是优质的生态森林“大氧吧”！
??观云庄是福州唯一以“山水生活，能量养生”为核心，以“体悟生态的自然，乐享心灵的禅修”为服务宗旨的原生态度假酒店。“在城市中修行，在山水中养生”就是观云庄的生活本质。其注重推崇国学文化，打造具有禅修、瑜伽太极等中国元素的山水生态。
??观云山水瑜伽
??聊起瑜伽，我相信大家都是非常熟悉的，因为它不仅是一项运动，同时也是一门艺术，以往我们看到的瑜伽都是在室内练习的，若是将瑜伽融于山水清晨之间丛林之间，翠竹之间将会是一番怎样的新鲜体验呢？
??试想下：在一片山峰苍翠之中，天边泛出一丝鱼肚白，山间花草还未苏醒，在这海拔700米，瀑布直入清晨负氧离子最高的观云庄瑜伽太极台，“瑜伽人”在班晓丹老师的带领下，随着轻柔的音乐，缓缓的舒展着身体，他们呼吸着大自然的精气，或打坐冥想，或屈膝环抱，或是金鸡独立，呼吸吐纳、拉伸、拧转中，给悠然静美的风景赋予了灵气，给人有一种身如仙境的遐想。那是一种与自然融合的美！
??特邀嘉宾—班晓丹
??班晓丹是一位只教教练的瑜伽导师，简单快乐低调是她给我们的第一感觉，主研习教授艾杨格瑜伽（Iyengar yoga），阿斯汤加瑜伽（Ashtangavinyasa yoga）以及流瑜伽（Hatha vinyasaflow yoga）她有自己独特的瑜伽魅力和造诣。与我们相见观云庄5.15.和5.16.相信福州的瑜伽爱好者已经翘首以盼了吧！
??山水能量课——六大最美看点
??每一个人都是一个生命，人是银河星云中的一粒微尘，每一粒微尘都有自己的能量，无数的微尘汇集成一片光明在这山水间，瑜伽爱好者们，通过瑜伽将自己的能量展现出来汇聚一起，形成我们观云庄的磁场，为健康为信仰！
??能量大课包含：
??一、班晓丹艾扬格基础教学指导（亲授）
??艾扬格特点：是由印度瑜伽大师艾扬格(K.B.S Iyengar)创立和教授的哈他瑜伽课程,并且以他的名字来命名的，它非常注重人体的正确的摆放，生理结构，骨胳肌肉的功能等，强调体位动作的精准,有矫正和恢复身体的效果，在练习过程中有时候需要借助工具完成相应的体位练习，给人以安全感，更适合入门学习者和身体僵硬的人练习。练习者透过实际的练习和亲身的实践与规律的自修，来寻求体位法的意义。班晓丹导师最大特点是对艾扬格的潜心研究从而形成自有的帮“班式”艾扬格，值得关注！。
??二.最美舞韵双人/单人舞韵瑜伽展示
??女人可以没有漂亮的容颜，但是不能没舞韵瑜伽有高雅的气质;可以没有太多闲暇，但是不能没有与心交流的时间;可以没有太多的晨练，但是绝对不可以和健康说再见。
??舞韵瑜伽，舞的韵味、瑜伽的内敛，舞的飘然、瑜伽的脱俗，完成由内而外的气质蜕变。练习气定神闲的魅力，练就婀娜多姿的身段，练成女人十足的风采，尝试与心交流的畅快，心神安逸，健康美丽。
??三、最美能量印度舞
??陈泳：一位在瑜伽路上的专业肚皮舞老师，另一个身份是一家公司的白领，她是我们评选出都市最美的魅力瑜伽爱好者最佳人选。当她换上肚皮舞服装，水蛇腰和妩媚无法遮挡，让我们共同期待她的精彩表现吧！
??四、最美印度Henna手绘
??hennatattoo也称为mehndi，是一种比较特殊的纹身。它起源于印度。印度手绘是一种古老的身体装饰艺术，在东南亚，中东，北非等地区比较盛行，当天我们将瑜伽结合着这古老的艺术图文在一起，将瑜伽最美最魅惑的一面展现出来，那是一种不可思议的力量与美的结合哦！
??五、香道/茶道/花道表演齐上阵
??香，不仅芳香养鼻，还可颐养身心、祛秽疗疾、养神养生。香，在馨悦之中调动心智的灵性，于有形无形之间调息、通鼻、开窍、调和身心，妙用无穷。
??花道茶道：舒展了肢体，观赏茶道花道表演，切壶好茶悠哉
在瑜伽节当天，让我们的瑜伽和香道、茶道、花道在一起，在这山水间，魅力无穷！??六、最美汉服秀
??观千叠瀑布，闻森林馨香，吸高氧空气，听松涛鸟鸣泉音，感受一份山野的灵气，体会一股发自内心深处的宁静与祥和，感悟一种生命与自然那种息息相关的和谐，此时若是在瑜伽之后，来一场汉服秀，饱饱我们的眼福，为观云庄在场的嘉宾奉上一副观云山水画
??瑜伽身心灵结合
??瑜伽的目的是修身养性，在舒展了自己的肢体之后，我们需要为我们自己找个理由给自己回归，回归自然回归山水，回归心灵，瑜伽的世界没有别人，只有自己，由此，我们特地给当天参加瑜伽的朋友们来一场身心灵的放松和学习，让我们更加了解自己！
??当天特邀嘉宾
??福建心灵文化创始人：陈建清
??陈建清导师简介：资深心灵成长导师、福建省中小企业商会副秘书长
??自2004年以来，凭自身教育理念，已接受数十位国内外知名的亲子教育、九型人格、萨提亚、NLP、完形治疗、催眠、家族系统排列等各心灵成长领域的专家和优秀讲师辅导与指导。
??“让爱苏醒、让爱流动、让爱延续”这是她的愿望，透过福建心灵文化发展有限公司这个心灵成长平台，唤醒心灵，让每个人都活出自己生命的精彩，享受当下、创建和谐丰盛富足的人生。
??以上几大看点是我们为瑜伽爱好者布置的氛围，希望在当天，大家收获到的不仅仅是瑜伽的魅力，还有对美的生活追求，也可以在观云庄尽情的与大自然融合，在山水间，展现真善美！
??活动时间流程安排
??5.15傍晚和班晓丹大师一起入住观云庄，参加的瑜伽朋友们入住观云木屋
??5.16
??5.16次日清晨
??6:30—8:00 班晓丹引领晨练瑜伽（观云太极台）
??8:00—9:00早餐和休息时间
??9:00—12：00 班晓丹能量大课（五大看点）
??12:00—13:30 中场休息
??13:30—16:30 瑜伽身心灵修心术
??7:00 活动结束 瑜伽者合影
??Ps：16号当天我们的瑜伽食物为现下最流行最健康的轻食，和瑜伽完美结合哦，心情也大不一样哦。
??最最重点的是参加我们活动的名额有限哦，我们仅限40位名额，大家赶紧来参加报名吧！
??购票热线：400-0086-007，或联系以下五心管家：
??Miss 严：13599966827
??Miss 陈：13788873196
??Mr. 林：15280028119
??Mr. 邱：18659160465
