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提要：3月21日是2001年由国际精神卫生和神经科学基金会发起的一项全球性活动，将每年3月21日定为“世界睡眠日”，旨在唤起人们对于睡眠重要性和睡眠质量的关注。毕竟和现代经济一起飞涨的，还有现代人的睡眠压力。

提要：睡眠质量差？Dr.Cheung 10Days才是有效的睡眠自疗！

提要：维也纳酒店关注睡眠质量，特别活动给力登场

提要：??河北新闻网讯（河北日报记者宋柏松）11月10日，秦皇岛国际睡眠科学与养生研究中心成立暨健康睡眠中国行公益活动启动仪式在秦皇岛举行，这是我国首个围绕亚健康人群，以纯天然食品疗法与睡眠质量评价办法相结合，按照国际标准设立的睡眠科学与养生研究机构。??该研究中心由秦皇岛长胜营养健康科技有限公司和中国老...

提要：最新一份“2015国人睡眠质量报告”中，超过30%的国人正在遭遇着睡眠问题，意味着3人中就有1人“睡不好”！睡眠健康，关乎你的工作、生活的方方面面，可以不要家财万贯，但不能不要健康的睡眠！健康的睡眠，离

提要：五月，原本是天气舒适、阳光明媚的月份，但不少人却很苦恼：白天打不起精神总瞌睡，但一到晚上就精神活跃，频繁失眠。没错，这

提要：??伯顿·马尔基尔在其经典著作《漫步华尔街》中，按照投资品种的风险等级，把投资者的睡眠质量分成十余个等级：睡眠质量好的，可以购买高风险的投资品种；睡眠质量差的，还是求稳妥为妙。的确，投资赚钱是为了让自己生活得更好，假如投资会令自己夜不能寐，那么已经背离了投资的初衷。??在投资渠道仍不算多的当下，假如...

提要：??近几年，媒体不断爆出关于青年人士“猝死”、“过劳死”的新闻，虽然这些不幸事件发生的直接原因都是巨大的工作压力，然而究其根本，都是长期休息睡眠不足导致的。高质量的睡眠对于我们的健康，对于我们的日常生活的重要...

提要：人的一生，三分之一的时间将在睡眠中度过，良好的睡眠是一个人健康身体的保证。在众多影响睡眠质量的因素中，温度是一个极其重要的关键点..

提要：　床垫作为我们每天要长时间接触的一个物件，其品质好坏直接关乎个人的睡眠质量和生活幸福指数。做好一张好床垫，需要有处女座一般的细致与挑剔，从选材到做工，每一处都精益求精，正如百年英国床垫品牌斯林百兰，精工细...

提要：??一个地产圈的师兄，竟然把自己185平米精装修的房子出租了，全家搬入一个不足90平米的小房子。为什么呢？原因竟是这个……??大房子旺财不旺丁？??说对，是他自从住进大房子以后，事业节节攀升，财源滚滚而来；说不对，是他家人在身体方面出现问题，妻子睡眠质量变差，经常恶梦不断，性格也变得极为敏感；儿子经...

提要：  大多数人一生中，有三分之一的时间在睡觉，睡眠质量对人的健康很重要。爱美的女士们都知道，如果睡得不好，用了再好的化妆品，也难以让人容光焕发。睡眠对人很重要，决定睡眠的，除了人的情绪外，就是床、床垫、被子、枕头等寝具了，前两者又是寝具里的大头，更为重要。因此，选购一张适合自己的床...

提要：——心灵通道深度梦境  一直以来，处于都市中的白领们总是受到各种压力的侵蚀，加上极度紧张的环境，让心理疾病发病率日趋上升。孤独、易怒、自卑、压抑、酗酒、心理变态等这些心理问题，不仅影响着正常的睡眠质量，还危机身心健康。为还城市白领们一个轻松的睡眠，摆脱压力...

提要：  一寸光阴一寸金，充足的光照不仅影响着房屋的采光率，更与生活的健康息息相关。据统计，每天多晒半小时太阳，不仅有利于人体的新陈代谢、促进消化吸收，更可有助于睡眠质量的提升；而充分的阳光，更是人体摄取维生素B的最佳方式，儿童和老人多晒太阳还可预防佝偻病等多项疾病的发生。而在住宅选择...

提要：  高考期间，怎样给孩子选择一间舒适的休息场所？4日，烟台中心大酒店营销经理孙静给出了选择“高考房”的几个建议。  孙静告诉记者，由于大部分考生临考前压力大，不少人产生焦虑、忐忑的情况，导致睡眠质量不佳，所以选择房间时考虑安静因素很重要...

提要：星港床垫是一家有着近30年床垫制造经验的老牌床垫商，作为中国床垫行业领军品牌之一，多年来一直致力于“改善睡眠质量和睡眠环境”为消费者提供一个健康的环境，健康的睡眠。市民王女士说：“自从家里换了星港床垫，3岁的儿子再也没有出现过无故咳嗽和眼睛发炎的症状，计划近期将公婆房间里床垫也换成星港床垫”。