提要：??据保定市气象台预测，今日该市天气晴转多云，西部山区晴转阴有雷阵雨，东南风转东北风2到3级，气温22—32℃；8日，多云转晴，东南风转东北风2到3级，气温22—33℃；9日，多云，南风2—3级，气温22—32℃。??今日迎来小暑节气，高温、高热、高湿的天气开始袭来，多地开启“桑拿模式”和“蒸烤模式...
??据保定市气象台预测，今日该市天气晴转多云，西部山区晴转阴有雷阵雨，东南风转东北风2到3级，气温22—32℃；8日，多云转晴，东南风转东北风2到3级，气温22—33℃；9日，多云，南风2—3级，气温22—32℃。
??今日迎来小暑节气，高温、高热、高湿的天气开始袭来，多地开启“桑拿模式”和“蒸烤模式”。气象专家表示，尽量避免午后高温时段进行户外活动，注意安排好作息时间，多补水。如果避免不了外出活动，要采取防晒措施，如打伞、戴遮阳帽、涂抹防晒霜等，并随身准备好防暑药品。(徐义国)
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