跑友岑卫华揭秘自然之子45小时跑完六环

来源:新浪乐居
2016-06-24
提要:45小时跑完六环,你敢相信吗?花费45小时的时间将北京六环跑完,此次挑战,全长222.48km,刘中杰并没有走六环主路,而是沿普通道路前进。据悉,她自己从大学起开始跑步,每年定制跑步健身计划,在跑步途中app记录

  45小时跑完六环,你敢相信吗?花费45小时的时间将北京六环跑完,此次挑战,全长222.48km,刘中杰并没有走六环主路,而是沿普通道路前进。据悉,她自己从大学起开始跑步,每年定制跑步健身计划,在跑步途中app记录显示,累计跑步距离222.48km,一路上遇到了十多种狗,有时被吓得不轻。

  45小时跑完六环是怎么完成的?历时45小时10分,app记录的累计跑步距离222.48km,跑友自然之子于6月19日晚完成了北京六环跑步解锁挑战。“我没有超马经验,最远的也才53.18KM,仅有一次的越野经验,所有这些都客观地告诉我,北京六环不是那么容易刷的。” 自然之子说,“不过这次经历确实太难忘了”。

  6月18日凌晨3点多,继续奔跑。他说,遇到的最大问题不是体力方面,而是寻找合适的路线。“经常要绕道村子里,速度也无法保持,只能走跑结合。”专业教练对刘中杰进行辅助拉伸。得知这个消息之后,北京众多跑友组成补给团队,为刷六环行动助力。跑步过程中,刘中杰的脚步起泡,腿部也有肌肉拉伤。

新浪地产微信分享