平时也有很多的明星来访柔欣爱牙科进行治疗。另外还有从明星志愿生到新闻主持人,电视购物节目主持人等不分男女老少,纷纷前来柔欣爱牙科接受治疗的人也是不计其数。通过正确的诊断和充分的说明,正确充分的了解每一位患者所愿所想,然后再进一步提供量身定做的医疗服务,因此柔欣爱牙科在患者们之间的信赖度和满意度极高。
柔欣爱牙科告诉你 对牙齿好的生活习惯
你的一举一动都对你的面相产生着影响好的生活习惯不仅会让你有良好的牙齿还会让你每天都很有动力,提升幸福感所以我们都要好好培养良好的行为习惯。从小养成良好的口腔卫生习惯,并始终如一坚持每天彻底清除牙菌斑。均衡饮食,避免或少吃不利于牙齿健康的食物重视乳牙的保护,维持乳牙的健康直至自然脱落。及时纠正各种不良口腔习惯,为恒牙、颌骨和面容的健康创造有利条件,善待牙齿,不要用牙齿当工具,例如用牙齿开啤酒瓶,避免牙齿损伤戒除吸烟、饮酒等不良生活习惯。预防全身疾病,提倡饭后嚼无糖口香糖,保持口气清新,预防龋病,掌握对于口腔癌的自我检查。所以,要多掌握一些牙齿日常护理的知识和技巧只有持之以恒地爱牙、护牙,才能长期“享用”它们。
柔欣爱牙科“郑秀勇院长”告诉我们的护牙小贴士
■ 正确的刷牙方式:巴氏刷牙法 ■
1.手持刷柄,将刷头置于牙颈部,刷毛与牙长轴呈45°角,刷毛指向牙根方向(上颌牙向上,下颌牙向下),轻微加压,使刷毛部分进入龈沟,部分至于龈缘上。
2.以2~3颗牙为一组,以短距离(约2mm)水平颤动牙刷4~6次。然后将牙刷向牙冠方向转动,拂刷唇舌(腭)面。注意动作要轻柔。
3.将牙刷移至下一组2~3颗牙的位置重新放置,注意放置要有1~2颗牙的位置重叠。
4.刷上前牙舌(腭)面时将刷头竖放在牙面上,使前部刷毛接触龈缘 或进入龈沟,做上下提拉颤动,自上而下拂刷,不做来回拂刷。刷下前牙舌面时,自下而上拂刷。
5.刷颊舌(腭)面 采用拂刷方法,在(2)和(3)步骤间进行以保持 刷牙动作连贯,要依顺序刷到上下颌牙弓唇舌(腭)面的每个部位, 不要有遗漏。
6.刷咬合面 手持刷柄,刷毛指向咬合面,稍用力做前后来回刷,注意 上下左右区段都必须刷到。
* 巴氏刷牙法可以更加有效清洁牙齿,并使对牙齿和牙龈的伤害最小化。
■ 饮食习惯对牙齿的影响 ■
饮食习惯对牙齿的影响很大。带有色素的食物会对牙齿进行染色,如咖啡,红酒等,这里也有许多对牙齿美白有益处的食物推荐给大家!
1.水:适量喝水能让牙龈保持湿润,刺激分泌唾液。吃完东西后喝水,顺道带走残留口中的食物残渣,不让细菌得到养分,借机作怪而损害牙齿,进而起到保护牙齿的作用。
2.薄荷:薄荷叶里含有单帖烯类化合物,可经由血液循环到达肺部,在呼吸时感觉气味清新。
3.绿茶:绿茶中的成分可以和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果;茶素能够减少造成蛀牙的变形链球菌,同时可除去难闻口气。对口腔卫生很有好处。
4 . 香菇:香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。所以有牙斑的朋友可以尝试一下。
5.芹菜:你愈是费劲咀嚼,就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。当你大口嚼着芹菜时,它正帮你的牙齿进行一次大扫除,让你减少蛀牙的机会。
6.洋葱:洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分,在试管实验中发现,洋葱能杀死多种细菌,其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌,而且以新鲜的生洋葱效果最好。

