提要：??今天正式迎来“高温、高湿、高热”的“三伏天”，高温预警也随之而来。今天08时13分，淄博市气象台发布高温橙色预警信号。受低层暖脊的影响，预计淄博市今明两天白天最高气温将达到38℃。??■山东省气象台于7月13日09时00分发布高温橙色预警信号：??预计今、明两天，鲁西北、鲁中和鲁南地区将出现35...
??今天正式迎来“高温、高湿、高热”的“三伏天”，高温预警也随之而来。今天08时13分，淄博市气象台发布高温橙色预警信号。受低层暖脊的影响，预计淄博市今明两天白天最高气温将达到38℃。
??■山东省气象台于7月13日09时00分发布高温橙色预警信号：
??预计今、明两天，鲁西北、鲁中和鲁南地区将出现35℃以上高温天气，其中济南、德州、聊城、滨州、东营、淄博、菏泽、济宁等8市最高气温将达到37℃，局部地区38℃以上。
??防御指南：
??1、尽量避免午后高温时段的户外活动，对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施;
??2、有关部门应注意防范因用电量过高，电线、变压器等电力设备负载大而引发火灾;
??3、户外或者高温条件下的作业人员应当采取必要的防护措施;
??4、注意作息时间，保证睡眠，必要时准备一些常用的防暑降温药品;
??5、媒体应加强防暑降温保健知识的宣传，各相关部门落实防暑降温保障措施。
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