从古希腊、古罗马到中世纪，再到文艺复兴、哥特、巴洛克、洛可可，一直到近两百年来乃至当代的建筑、遗迹交错而建。罗马人的建筑似乎总是喜欢躲着古代建筑和遗址而建，宁愿身边就躺着一大片“恐龙骨架”一样的古代遗址作景观，却绝不肯推掉在上面重建。将近1800年前的古罗马万神殿和天使城堡，仍完好如初地被使用着。来到罗马的游客可以说走每一步都可能迈进到不同的时代，你会发现那句“罗马不是一天建成的”的真正含义。
罗马政府规定，历史中心区必须保持原样，任何原有建筑不得拆除。各种建筑一定年限后必须维修，内部可随意改造、装饰，外貌不得改动，连外部的颜色也不得改变。这种普遍的文物保护意识或许是从反面教训中得来的。
在黑暗的中世纪，罗马古城曾遭到严重破坏。市中心最具有历史价值的“罗马市苑”曾是古罗马的政治、文化、宗教、商业中心，那里有大量庙宇、教堂、公用建筑、商业设施和住宅，典型地展现了古罗马的政治制度、宗教体系、经济制度、文化活动、社会生活的具体面貌。但是，中世纪这里竟然成了牧场，人们随意将建筑物上的建筑材料拆下，去建筑私宅，一些有势力的大家族将这里的雕像和装饰品搬回家去。文艺复兴时期，一些雕刻家将建筑物的大块石料当作荒料用来雕刻，一些博物馆也到这里“寻宝”，这里竟然成了天然采石场，文物古迹遭到严重破坏。
这些破坏活动走到极端时在一定条件下会走向它的反面——人们的保护意识增强，渐渐形成一种意识和自觉行动并逐步具体化：保护罗马历史中心原貌必须做到不拆旧，不建新。社会在发展，人口在增加，一座城市不建新建筑绝不可能，罗马的办法是——到郊区去。1935年，墨索里尼想显示法西斯统治的“辉煌”，决定1942年举办罗马世界博览会(意文缩写为EUR)，在西南郊选了4200公顷土地，开始动工兴建。法西斯下台后，世博会一事早已泡汤。但EUR的很多建筑已基本建成，不能因之而推倒，经过补建后成为罗马新的办公、商业、居住中心，人们也称之为“新罗马”。新城和老城之间有哥伦布大道和另外几条道路连接，十分方便。二战后，罗马的西、北郊又建了一些新中心，东、南郊则形成工业和服务业区，航天、电子、医药、食品等行业即在这一带。老城区得到了很好的保护。
罗马人是幸运的，他们从小就耳濡目染在城市3000年的历史中，每一段城墙、每一块砖石、每一座建筑、每一条街道、每一座剧院、每一座教堂甚至是每一座广场、每一个喷泉、每一座雕塑都是活生生的历史、文化、艺术记忆。他们的生活是与历史、与文化、与艺术融为一体的，他们生活中的每一个灵感都是与这座城市3000年相关联的。罗马人对待历史、对待文化遗产的生活态度，都来自有着3000年的文化基因演进。
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