夏日滋养喝中绿粗粮王

来源:中安网
2013-06-18
提要:夏日滋养喝中绿粗粮王

  炎炎夏日,酷暑难当,正是民众大肆饮用各式饮料的好季节,人们在享受空调吹拂带来清凉感受的同时,也带来不少健康隐患,夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,心“火”过旺。所以夏季更要心平气和,达到健康饮食的目的,还要从日常生活饮食中,在“粗粮”上多下工夫。

  夏日滋养喝中绿粗粮王

  粗营养  新搭配

  早餐最佳搭配——粗粮王燕麦浓浆+鸡蛋+粗粮面包

  早餐最佳时间:7:00——8:00

  吸收指数:★★★★★

  吃早餐前建议温水一杯,让休息了一个晚上的肠胃“湿润”一下,同时我们人体在这时也非常需要丰富的碳水化合物及各种营养来为这一天做好充分的准备,故有早餐要吃好的说法,粗粮王燕麦浓浆可补充丰富的粗营养+鸡蛋可补充丰富的蛋白质+粗粮面包富含的碳水化合物,3类食品的完美搭配可使您在这一天都充满活力;

  中午、下午点心——粗粮王抹茶绿豆+素食糕点

  中午点心最佳时间:10:00—10:30   下午点心最佳时间:3:00—4:00

  吸收指数:★★★★☆

  随着天气的炎热,人们的食欲也会因此下降,清夏火、开食欲非粗粮王抹茶绿豆莫属。而已工作2个小时后,体内的血糖有所下降,特别是那些没吃早餐或吃得不好的早餐的朋友,经常会出现头晕,手脚发抖等情况,绿豆含有丰富的蛋白质与巧克力配合能够及时补充能量,重返精神焕发的状态。

  晚上——粗粮王红豆浓浆

  晚上点心最佳时间:睡前1小时

  吸收指数:★★★★

  充足的睡眠可使您永保年轻态,可使您在第二天的工作中保有较好的精神状态,粗粮王红豆浓浆除了与牛奶同样可促进睡眠效果之外,更可排除身体湿寒气、消暑养润。既让您安心睡眠又让您红颜依旧。

  中绿粗粮王系列产品,精选中绿集团“全程绿色”管理体系种植原料,全果利用,保留了粗粮的原有风味,保证了产品的高品质,保证了为消费者提供安全的食品,科学的膳食搭配,合理的粗粮食王饮用指导,为您的健康培增活力。

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