马烈光教授认为，秋季喝红茶正当时。
进入10月，秋意浓浓，越来越多的人开始喝红茶，那喝红茶究竟有哪些作用呢？10月3日，记者带你了解秋季喝红茶的作用。
我们知道，喝茶的好处有很多，养生专家、成都中医药大学教授马烈光在“川红工夫战略发展高峰论坛”上曾作《茶叶与养生》的演讲，他说，喝茶对补充营养、提高抵抗力、预防流感等方面有很好的作用，而不同的体质、不同的人群，喝的茶也不同。
“喝茶要因人而异，像肥胖的人、年纪大的人，秋冬季节就应该多喝红茶，少喝绿茶。”马烈光说，“秋冬时节阳气弱，红茶具有温阳的作用。女性经期时，就不要喝绿茶，而是多喝红茶，喝红茶有改善女性经期缺铁，且有暖宫的作用。”
马烈光认为，进入秋季气温下降，人的抵抗能力也有所下降，茶叶中含有糖类和蛋白质，可以提高人体抵抗力，防止感冒。
国庆大假忙于吃喝的你，来一杯红茶促进消化吧。
正值国庆大假，亲友聚会难免多饮多食，嘴瘾满足的同时，肠胃可要经受考验了。宜宾川红茶业集团总经理陈岗说，红茶不仅可以暖胃，还可以去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲，并强壮心脏功能。当感到油腻和胃胀的时候，多喝红茶，可以减少油腻，促进消化，有助于身体健康。
“为迎合消费者的不同口味，我们还开发了多种果味红茶。”一家茶叶专卖店店员告诉记者，秋季正是喝红茶的时候，近段时间来店里咨询红茶的市民明显比春夏季节多。
牛奶红茶
材料：红茶3克，牛奶100克，食盐2克。
调制：
1、将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。
2、红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。
3、将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。
功效：每天早上喝一次，可有效地补充气血，强身健体。
黄芪红茶
材料：黄芪15克，红茶3克。
调制：
1、把黄芪放入锅中，加入适量清水煮约15分钟。
2、放入红茶后，再一起煮约5分钟，即可饮用。
功效：黄芪味甘性平，有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效，脾胃虚弱、血气不足的女性最宜食用。此款茶饮有效补气健胃，可改善身体虚弱症状。还可帮助女性抗病毒、抗衰老。
糯米红茶
材料：糯米50克，红茶5克。
调制：
1、将糯米洗净，放入锅中。
2、加入适量清水煮。
3、在煮好的糯米中加入红茶，即可饮用。
功效：益气养血，改善身体虚弱症状。
甘蔗红茶
材料：甘蔗500克，红茶5克。
调制：将甘蔗削皮，切碎，和红茶共煎。
功效：清热生津，治疗咽干口渴、喉痒咳嗽、过食肥腻食品等，是理想的保健茶饮。
